目標環遊世界的Lily部落格

第一次聽到洗髮精可以敷在頭皮上，外面市售的洗髮精通常無法直接接觸頭皮。
我們的泥皂可以用敷臉敷身體；洗髮精也可以敷頭皮，真是太強大了

謝謝貝貝老師示範正確洗頭方式，很精彩❤

死海作為地球上的最低點，是迄今為止地球上含礦物質鹽最高和最豐富的一個聚寶盆。

和一般海洋只含3%的礦物質成份相比，死海中擁有33%的礦物質成份，居世界之冠。
地球上的海水含有地表上90%的鹽、鎂和鉀，但依比例來說，死海蘊含著的鎂和鉀離子及其他礦物質，

【早安健康／陳家恩編譯】
相信大家一定都聽過「休息是為了走更長遠的路」這句話。
但這句話現在可能要改成「適度運動是為了走更長遠的路」了！

【早安健康／黃軒（胸腔暨重症專科醫師）】
彩色口罩，有毒 ?

有毒的彩色口罩，去年 ( 2019 ) 年初早就發生過了。

【早安健康／蕭捷健醫師】
研究：心肌梗塞不是因為吃太多飽和脂肪，
而是精製糖！精製糖促使LDL誘發血栓？

【早安健康／營養學博士 吳映蓉】
茶是我們日常生活中不能缺少的飲料，便利商店裡有滿滿整櫃的茶飲，珍珠奶茶店也是到處林立。
但是很少人知道各種茶是怎麼製造出來的？到底哪一種茶比較好呢？紅茶與綠茶的功效又有何不同呢？

【早安健康／邱厚文整理】
在被生活中許多壓力壓得喘不過氣的時候，你是不是會想要來杯咖啡抒壓？
對很多人而言，咖啡提振精神，是工作時必備的飲品，甚至有些人不喝咖啡，就無法專心工作。

【早安健康／伊甸基金會】
「失智的長者就像孩子，當我們還是孩子時，總是問父母相同問題不下數十遍，
他們的眼中沒有透露不耐，那為什麼我們做不到呢？」郎祖筠談起失智、

【早安健康／余宗翰報導】

常放臭屁不一定是大腸癌，要小心的是解出3種特定顏色的大便！
余天女兒余苑綺直腸癌復發、轉移的新聞讓台灣民眾再度想起這個發生率NO.1的癌症，

【早安健康／張維庭編譯】

近期日本有一支點閱率高達250萬的「開腳」影片，
掀起了一股特殊的健康法風潮，不論男女老少都紛紛實踐嘗試。