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【早安健康/吳宛容中醫師(睿鳴堂中醫診所院長)】
肝不好,真的會口臭、身體臭?中醫:幫肝臟排毒吃這一味藥膳

「疲勞臭」是身體疲勞所引起的體臭,常見於忙碌的上班族。

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【早安健康/賴之菲(明新科技大學講師)】
頭髮掉在哪,哪裡就生病了

頭髮會反映出身體的健康狀況,我們從頭髮的色澤、髮質、

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【早安健康/Matty(腳底按摩師)】
因肌肉疲勞造成的腰部疼痛:緩解因姿勢不良等造成的疼痛‧倦怠感

導致腰痛的最大原因是平常姿勢不良,或提重物、長時間走路或站立,

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【早安健康/白澤卓二(白澤抗老醫學研究所所長、醫學博士)】
肥胖是老化的前兆,也是所有老化的根源。而肥胖就來自平日的飲食生活。
一開始從「只此一碗,不再加飯」的小變化下手就可以。

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【早安健康/水野雅登(日本知名糖尿病內科醫師)】
針對女性的限醣飲食

先從缺鐵和缺乏蛋白質開始著手!

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【早安健康/王彥文報導】
台灣人喜歡喝各種熱湯,但熱湯多半是鹹的,除了鹽分以外還可能在不自覺中攝取過多脂肪,
而日本在最近被日本醫師、營養師們推薦給大眾作為預防中暑的夏天飲品,

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【早安健康/吳慧禎報導】
還沒60歲就離職,後來就業接軌不順利去領了失業給付,結果聽說有「年資必須重新起算」的規定,
一想到過去辛苦工作大半輩子累積的勞保年資竟然要歸零…豈有此理?

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【早安健康/吳文哲報導】
「康普茶」可說是最近韓國最熱門的飲料,因為當紅偶像團體BTS成員柾國,
在影片中的一句話,讓康普茶的相關產品銷量大為提高。

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【早安健康/王浩一(作家)】
說說山藥的身世與典故

「山藥」,聽起來就很厲害,感覺像是「從深山來的救民神藥」。

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【早安健康/林姓主婦】 如何給寶寶吃魚?

我經常給弟弟吃魚,因為營養價值高、對寶寶來說很好咀嚼消化,
而且魚的種類非常多,吃不同的魚就會攝取到不同養分,再理想不過。

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