【早安健康／蔡經謙報導】
清明時節掃墓緬懷祖先，或把握連假時機出遊都是國人傳統。
專家指出，清明時節不只拜拜、郊遊，此時更是開運的大好時機！
出遊時若能踏青「納陽氣」、打赤腳「接地氣」，甚至吃飯時透過屬木食材補運，更能好運連連。
不過，也有4生肖在清明時節要特別留意，有些地點盡量別去，小心卡到陰！
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清明屬「木」！7招居家開運，
從擺設顏色到飲食吃素都有效
清明時節天氣漸暖、植物開始蓬勃發展、陽氣旺盛，
綜合台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙、
命理老師雨揚居士的資料，由於清明節磁場屬「木」，
不少轉運妙招也與此大有關連：
1.踏青納陽氣：清明節陽氣旺盛，走進自然中可用自然之力去除身體晦氣、病氣。
不僅可感受陽氣帶來的蓬勃生機、生生不息，還能拋開忙碌思緒、放下緊張、焦慮心情。
命理老師湯鎮瑋則曾撰文表示，清明前後可多做森林浴。
出門前，則可在鞋子鞋墊正中間放入銅板（面額不限），有草地時可打赤腳「接地氣」，
透過穴道放大「土生金」的作用，興旺整體運勢，回家後將換過氣的銅板洗淨即可。
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2.留意居家擺設：由於「木元素」為綠色，增加綠色寢具、窗簾、擺放綠色門簾、地墊，不僅可增加木行能量，還可吸納清明旺氣。
3.植樹：若有庭院、田地可與家人一起植樹，沒有空間也可購買植栽，重要的是要和家人一同完成，可修補家人之間的關係。
4.大門懸掛柳枝：楊柳有強大的生命力，觀世音菩薩也拿柳枝蘸水普度眾生，有提升氣場、驅鬼、辟邪之效。若無柳枝也可懸掛葫蘆。
5.吃素：吃素的功德大，可吃3天甚至1周。即便是從未吃素的民眾，只吃一餐也有功德。
6.吃潤餅（春捲）、雞蛋：潤餅食材中的綠色蔬菜元素屬「木」，幫助民眾補運。
雞蛋則象徵一整年都有健康、圓圓滿滿。可自行煮水煮蛋，自己剝蛋殼，代表重獲新生、轉運之意。
7.手寫卡片：以佛法來說，人都有第八阿賴耶識，存著對往生者的不捨而停留過去，
以至於人生無法圓滿。透過手寫卡片祈福往生者能到更好的地方、佛的淨土，也讓自己得到慰藉。
清明時節慎終追遠相當重要，雨揚居士說明，沒有祖先就沒有我們，
透過感恩、追思能讓下一輩傳承掃墓的傳統。
不過，掃墓時、掃墓後，若想避免霉運上身也有注意事項。
綜合台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙、命理老師湯鎮瑋、
豊寓島嶼風水顧問高宏寓資料，可透過以下方式驅逐霉運：
1.穿舊衣：出門前穿舊衣服，回家後直接丟掉。此舉象徵換運，讓晦氣不會跟一整年。
2.五寶草做為結界：掃墓前收集芙蓉、艾草、抹草、香茅、薄荷等「五寶草」，
用紅包袋各裝1片帶在身上，當成保護結界，掃完墓後回家前要丟棄。
3.五寶草泡澡：回家後取新的五寶草泡澡，可掃除穢氣、消除疲勞。
4.燒香安神定魂：可至鄰近廟宇請求清淨符令，使用主爐的煙，從頭頂、臉部、
左手、右手、前胸、後背、左腳、右腳依序拍打，除了後背拍4下，其餘各部位拍3下即可，
最後可再多拍打身體不適部位3下加強效果。
5.放風箏：透過陽光的陽氣與萬物勃勃生機的好氣場，讓霉運隨清風消逝。
6.盪鞦韆：一邊口念「霉運去、好運來」，一邊盪鞦韆，幫自己轉運。
7.除舊布新：可丟除破舊鞋子，損壞不用的家電、垃圾等待有負面能量場物品，以清除舊塵、晦氣。
清水孟國際塔羅小孟老師則於臉書專頁撰文提醒，
生肖屬老鼠、蛇、猴、豬的民眾要特別小心「卡到陰」：
老鼠與蛇：老鼠、蛇為夜行性動物，較喜歡陰暗、潮濕的洞穴、濕地等地而天生帶陰，
較易吸收夜間穢氣而被煞到，建議這兩生肖的民眾清明節盡量別前往海邊、河邊、山上。
猴子：猴子多居住在樹林茂盛處，風水學上陰氣較重，建議清明節避開茂密樹林、
榕樹避免感冒、身體不適。
豬：豬多處於較汙穢、髒亂之地，因晦氣、煞氣較重容易招陰。
屬豬民眾應避開舞廳等環境髒患之地，並維持整潔的居家環境。
新聞中心 蔡經謙
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