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天氣越來越熱,待在家裡的時間也越來越長,在家追劇的同時不免嘴饞,
小編這次就要推薦幾款低熱量又好吃的零食,讓你吃零食的同時也能減少罪惡感!

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水果脆片
很多水果脆片為提升口感便會採用低溫油炸的方式,不過這樣的做法會讓熱量飆升,
好市多販賣的這款蘋果乾採用有機蘋果,不加任何添加物,酸酸甜甜脆度又夠,不論是加進優格或是單吃都很好吃。

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甘栗
栗子有低脂、高纖及飽肚的好處,這款爭鮮推出的栗子一包100克重脂肪不到1克!
可是纖維含量卻有兩份蔬菜量所含的纖維,根本就是嘴饞最佳夥伴,肚子餓的時候吃一點也不會增加負擔,
而且在各大超市、量販店都有販售,要買也很方便!

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913茶王薯條
你沒看錯!減肥也能開心吃薯條!這款卡滋攜手天仁茗茶推出的913茶王薯條熱量比一包麥當勞薯條還低!
淡淡的茶香吃起來口感又酥脆,薯條控的你別錯過。

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低碳水泡芙
這款在AMAZON上超熱賣的低碳水泡芙根本就是減肥者的福星!
六種口味從甜味到鹹味通通都有,而且重要的是,每份只有 2g 的碳水,也特別適合生酮飲食族群食用。

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LOTTE ZERO系列巧克力
巧克力大家都愛吃,LOTTE推出的ZERO系列巧克力以0砂糖、0糖類、低熱量為賣點,根本就是巧克力迷的救星!
使用糖醇取代砂糖,口感維持但卻不用承擔巧克力的熱量,最適合想提神或抑制飢餓感的人!

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無印良品 酥點
無印良品可不是只有賣日用品,零食專區也是有很多寶可以挖!
這款口感酥脆、保留食材原味的酥點不另外添加化學調味料,吃起來安心又無負擔,三個口味絕對能滿足你的嘴饞。

原文連結:
https://style.yahoo.com.tw/%E5%90%83%E9%9B%B6%E9%A3%9F%E4%B9%9F%E4%B8%8D%E6%80%95%E8%83%96%E4%BD%8E%E7%86%B1%E9%87%8F%E9%9B%B6%E9%A3%9F%E6%8E%A8%E8%96%A6%E8%AE%93%E4%BD%A0%E5%AE%85%E5%9C%A8%E5%AE%B6%E8%BF%BD%E5%8A%87%E5%98%B4%E5%B7%B4%E4%B9%9F%E4%B8%8D%E7%84%A1%E8%81%8A-081222379.html

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